Es una clase dirigida, donde el instructor diseña un entrenamiento en bicicleta estacionaria, imitando un viaje en ruta con grados de dificultad y resistencia que se asemejan a subidas de distintas inclinaciones. Con el spinning se logra una condición cardiovascular excelente y una tonificación espectacular en el área inferior. ¡Adiós celulitis!

Beneficios:

• Se puede quemar hasta 500 calorías
• Mejora la salud cardiovascular
• Ejercicio de bajo impacto
• Moldea las piernas y ejercita el abdomen